Fibra doTERRA

doTERRA Fiber fue creado como una forma conveniente y deliciosa de complementar su ingesta de fibra.

La mayoría de las dietas de moda se centran en consumir grandes cantidades de proteínas y pocas de carbohidratos, lo que puede causar estragos en la ingesta de fibra. Según el American Journal of Lifestyle Medicine , la mayoría de las personas solo obtienen la mitad de la cantidad de fibra que necesitan, ¡incluso con dietas saludables!

La FDA recomienda consumir entre 25 y 38 gramos de fibra dietética por día, dependiendo de la edad, el sexo y el peso.* ¡Eso significa muchas verduras crudas y tazones de avena!

Solo una porción de doTERRA Fiber proporciona seis gramos de fibra soluble e insoluble, aceite esencial de limón CPTG Certified Pure Tested Grade ^® , vitamina C natural y una mezcla prebiótica única.